🚫 Pourquoi éviter les tampons et serviettes jetables ?

Longtemps considérés comme les seules solutions hygiéniques disponibles, les tampons et serviettes jetables sont aujourd’hui remis en question. Leur impact sur la santé, l’environnement et même le budget des femmes pousse de plus en plus à se tourner vers des alternatives durables, comme les culottes menstruelles.

Découvrons ensemble pourquoi il est préférable d’éviter les protections jetables.

 

1. Des produits souvent composés de substances controversées

De nombreuses études ont mis en évidence la présence de résidus chimiques dans les tampons et serviettes :

  • Pesticides (issus du coton non bio)

  • Dioxines (liées au blanchiment au chlore)

  • Plastiques et colles dans les serviettes

  • Parfums ou agents "désodorisants" irritants

Ces composants peuvent être irritants, allergènes voire perturber la flore vaginale.


👉 Les muqueuses vaginales sont très absorbantes, ce qui accentue les risques liés aux produits chimiques.

 

2. Un risque sanitaire : le syndrome du choc toxique (SCT)

Le syndrome du choc toxique est une infection rare mais grave, causée par une bactérie (Staphylococcus aureus).
Il a été principalement associé à l’usage prolongé de tampons à forte absorption.
Même s’il reste rare, ce risque souligne la nécessité de précautions et d’alternatives plus sûres.

💡 Les culottes menstruelles, elles, ne favorisent pas ce type de prolifération bactérienne lorsqu’elles sont bien entretenues.

 

3. Un désastre écologique

Chaque femme utilise en moyenne entre 10 000 et 15 000 protections jetables au cours de sa vie.
Ces produits mettent plus de 400 ans à se décomposer et contiennent une part importante de plastique.

Quelques chiffres :

  • 45 milliards de protections jetées chaque année dans le monde

  • 90 % des serviettes sont composées de plastique

  • Une protection usagée met plus de 4 siècles à se dégrader

🌍 Les culottes menstruelles permettent d’éviter plusieurs kilos de déchets par an.

 

4. Un coût financier élevé sur le long terme

En moyenne :

  • Une femme dépense entre 6000 et 12 000 FCFA par an en protections jetables.

  • Sur 5 ans, cela représente minimum entre 30 000 et 60 000 FCFA.

À l’inverse, une culotte menstruelle coûte entre 8 0000 FCFA  et 10 000 FCFA, mais peut être utilisée pendant 3 à 5 ans.


💸 C’est donc plus économique et plus durable.

           

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5. Un confort limité et peu respirant

Les serviettes et tampons créent souvent :

  • Une sensation d’humidité ou d’inconfort.

  • Des irritations dues aux frottements ou aux matériaux synthétiques.

  • Une mauvaise odeur, liée à la chaleur et au manque d’aération.

Les culottes menstruelles, au contraire, offrent une respirabilité naturelle et une sensation de liberté inégalée.

 

6. Des alternatives saines et écologiques

Heureusement, plusieurs solutions existent :

  • Culottes menstruelles : confortables, lavables, discrètes.

  • Coupes menstruelles (cups) : pratiques et économiques.

  • Serviettes lavables : faciles à entretenir.

 

💬 En conclusion

Éviter les tampons et serviettes jetables, c’est un choix conscient pour son corps, son portefeuille et la planète.

Opter pour des protections réutilisables comme la culotte menstruelle, c’est allier santé, confort et responsabilité environnementale 🌿.

Ces alternatives permettent de réduire les déchets, tout en respectant la santé intime.

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